Copyright © 2000- 39.net
孕期可以吃巧克力吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕期可以适量食用巧克力。
孕期适当食用巧克力不会对胎儿产生不利影响，并且能够为身体提供一定的营养物质，如铁、镁等微量元素以及抗氧化剂，有助于促进胎儿健康发育。但是需要注意的是，如果存在妊娠期糖尿病，则需要减少甚至避免摄入含糖分较高的食物，以免引起血糖波动。
存在妊娠期糖尿病或其他代谢性疾病时，应限制或避免食用高糖食品，如巧克力，以控制血糖水平。
孕期饮食需均衡多样，避免过量摄入任何一种食物，保持适宜体重增长是关键。若孕期出现不适症状或担心营养不足，建议咨询专业医生或营养师的意见。