通常情况下，一觉醒来左腿内侧根部有些疼痛多考虑是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、乳酸堆积
当患者过度劳累后，可能会引起局部乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，同时也要注意休息，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、肌肉劳损
如果患者长期剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现局部红肿、酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善。
除此之外，还可能是外伤、肌筋膜炎、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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