牙龈萎缩一般无法自行恢复。
牙龈萎缩是由于长期存在不良刺激物如牙菌斑、牙结石等因素导致的局部炎症反应，使牙龈组织逐渐变薄、高度降低所致。这种病理变化通常是不可逆的，因此很难自行恢复。
如果患者的牙龈萎缩是由疾病引起的，则需要针对病因治疗才能恢复，如牙周病患者应积极接受专业治疗以控制病情。
预防始终是优于治疗的关键，定期口腔清洁与保健可有效减少牙龈萎缩的风险。建议每半年至一年进行一次专业洁牙，并保持良好的口腔卫生习惯。
牙龈萎缩是由于长期存在不良刺激物如牙菌斑、牙结石等因素导致的局部炎症反应，使牙龈组织逐渐变薄、高度降低所致。这种病理变化通常是不可逆的，因此很难自行恢复。
如果患者的牙龈萎缩是由疾病引起的，则需要针对病因治疗才能恢复，如牙周病患者应积极接受专业治疗以控制病情。
预防始终是优于治疗的关键，定期口腔清洁与保健可有效减少牙龈萎缩的风险。建议每半年至一年进行一次专业洁牙，并保持良好的口腔卫生习惯。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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