早起胃疼喝牛奶有用吗_39问医生

早起胃疼喝牛奶有用吗

陈科全消化内科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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早起胃疼喝牛奶可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。

牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙等，可以为身体提供能量。胃痛可能是由于多种原因引起的症状，包括消化不良、胃溃疡等。适量饮用温热的牛奶有助于中和胃酸，缓解胃部不适。但长期依赖牛奶来缓解胃痛可能不是最佳选择，应寻求医生建议进行进一步检查和治疗。

对于经常出现胃痛的情况，建议避免空腹进食，保持规律饮食习惯，并定期就医以确定病因。例如，可尝试每天固定时间进餐，同时增加蔬菜和水果摄入量，如每天吃一个苹果，以改善胃肠功能。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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