一上火口气就特别大怎么办

上火口气就特别大，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与牙龈炎、牙周炎、牙龈息肉、胃火旺盛等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，就可能会导致胃肠道出现上火的现象，也会伴随口腔异味的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。

2、牙龈炎

如果平时不注意口腔卫生，牙龈部位受到细菌感染以后，可能会诱发牙龈炎，也会伴随上述情况。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。同时也要养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，饭后漱口。

3、牙周炎

如果平时不注意口腔卫生，牙周部位受到病原体感染可能会诱发牙周炎，也会伴随上述情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。同时也要注意少吃辛辣油腻的食物，以免加重病情。

4、牙龈息肉

如果患者本身患有牙龈息肉，在牙龈息肉体积较大时，可能会导致口腔异味。患者可以及时到医院，通过激光手术切除牙龈息肉的方式进行处理，同时还要注意少吃辛辣刺激的食物。

5、胃火旺盛

如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致胃火旺盛，从而出现胃部灼烧感、口干口臭等症状，也会伴随上述情况。患者可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，也可以适量食用一些西瓜、苦瓜等具有辅助降胃火作用的食物进行改善。也可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院口腔科进行就诊。