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经期跑步会导致子宫下垂吗

发病时间：不清楚

病情描述：经期跑步会导致子宫下垂吗

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医生回答

何志晖主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院妇产科

经期跑步可能增加盆腔压力，但一般不会直接导致子宫下垂。
经期跑步可能导致盆底肌功能失调，但并非直接导致子宫下垂的原因。子宫下垂通常与分娩损伤、激素水平变化等因素有关。在经期，应避免剧烈运动，注意休息和保持良好的生活习惯，以减少潜在的风险。
若患者本身存在盆腔肌肉松弛或先天性解剖异常，则经期跑步可能会加重这些因素，从而增加子宫下垂的风险。此外，长期处于高压力状态也可能影响内分泌平衡，间接影响子宫健康。
建议女性在月经期间适当调整运动强度，选择轻度有氧运动，如散步、瑜伽等，并注意个人卫生，避免感染。如有不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。 2024-05-27 15:57 举报

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