宝宝缺钙缺锌可能表现为夜间盗汗、食欲减退、生长迟缓、免疫力低下、智力发育迟缓等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.夜间盗汗
由于体内缺乏钙和锌元素导致神经兴奋性增高，从而影响睡眠质量，出现夜间盗汗的现象。这种症状通常发生在晚上睡觉时，可能伴有不规律的出汗，尤其是在头部和上半身。
2.食欲减退
缺锌会影响味觉细胞的功能以及唾液中含锌酶的分泌，进而导致食欲下降。食欲减退可能导致营养摄入不足，进而影响生长发育。
3.生长迟缓
缺锌会导致儿童味觉减退，食欲降低，进而导致营养不良，生长激素水平下降，生长速度减慢。表现为身高体重低于同龄儿童平均水平，可能伴随体态消瘦、肌肉无力等症状。
4.免疫力低下
缺锌会使免疫系统功能受损，因为锌是多种免疫因子合成所必需的微量元素之一。缺锌会直接影响T淋巴细胞的数量和活性，削弱机体的免疫防御能力。这可能导致反复感染，如呼吸道感染、消化道感染等。
5.智力发育迟缓
缺锌会影响脑部神经递质的合成，干扰神经系统的正常发育，进而影响智力水平。智力发育迟缓可能表现为学习困难、注意力不集中等问题，在临床上还常伴有不同程度的语言障碍、运动发育落后及社会适应困难。
针对上述症状，建议进行血液中的钙和锌浓度检测以评估其水平是否异常。补钙可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物；补锌可遵照医生指导服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物。日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，确保充足的日照时间，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收利用。
1.夜间盗汗
由于体内缺乏钙和锌元素导致神经兴奋性增高，从而影响睡眠质量，出现夜间盗汗的现象。这种症状通常发生在晚上睡觉时，可能伴有不规律的出汗，尤其是在头部和上半身。
2.食欲减退
缺锌会影响味觉细胞的功能以及唾液中含锌酶的分泌，进而导致食欲下降。食欲减退可能导致营养摄入不足，进而影响生长发育。
3.生长迟缓
缺锌会导致儿童味觉减退，食欲降低，进而导致营养不良，生长激素水平下降，生长速度减慢。表现为身高体重低于同龄儿童平均水平，可能伴随体态消瘦、肌肉无力等症状。
4.免疫力低下
缺锌会使免疫系统功能受损，因为锌是多种免疫因子合成所必需的微量元素之一。缺锌会直接影响T淋巴细胞的数量和活性，削弱机体的免疫防御能力。这可能导致反复感染，如呼吸道感染、消化道感染等。
5.智力发育迟缓
缺锌会影响脑部神经递质的合成，干扰神经系统的正常发育，进而影响智力水平。智力发育迟缓可能表现为学习困难、注意力不集中等问题，在临床上还常伴有不同程度的语言障碍、运动发育落后及社会适应困难。
针对上述症状，建议进行血液中的钙和锌浓度检测以评估其水平是否异常。补钙可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物；补锌可遵照医生指导服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物。日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，确保充足的日照时间，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收利用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
参芪颗粒
右旋糖酐铁分散片
