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孕妇耻骨疼痛通常位于下腹部两侧,靠近大腿根部。
耻骨是人体骨骼中较为脆弱的部分,在怀孕期间由于子宫逐渐增大压迫到周围的组织和器官,可能会导致耻骨联合分离而引起耻骨部位出现持续性或阵发性的钝痛。此时患者可以适当卧床休息,并且采取左侧卧位的方式进行缓解,也可以使用枕头垫高臀部以减轻对局部的压力,从而达到改善不适症状的目的。
此外,建议定期产检,了解胎儿发育情况以及自身健康状况,如果疼痛严重或者伴有其他异常症状时,则需要及时就医处理。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立、久坐等不良姿势,以免加重耻骨疼痛的症状。