体检前一天晚上吃东西了，可以适当调整饮食习惯、适当运动，必要时可以推迟体检。
1、适当调整饮食习惯
体检前一天晚上吃东西了，如果没有出现身体不适的症状，可以适当调整饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，通常不会对身体造成影响。
2、适当运动
体检前一天晚上吃东西后，可以适当进行运动，比如散步、慢跑等，能够促进胃肠道蠕动，使胃肠道内的食物消化和吸收，以免食物长时间堆积在体内，引起腹胀、腹痛等身体不适的症状。
3、推迟体检
如果体检期间有需要抽血的情况，那么前一天晚上吃东西后，需要适当推迟检查时间，以免影响检查结果。
除此之外，还需要注意避免服用对肝功能有损害的药物，以免造成检查结果不准确。如果检查结果出现了异常，需要及时配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。
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