老年人低血压可以适量喝牛奶。
牛奶中含有一定的钠离子，钠离子进入血液后会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，进而收缩外周小动脉，使回心血量增加，心输出量也相应增加，从而升高血压。因此，对于存在低血压的老年人群，适量摄入牛奶有助于提升血压。
如果老年人对牛奶过敏或有乳糖不耐受，则不宜饮用。
需要注意的是，虽然牛奶中的营养成分较为丰富且具有一定的功效作用，但并不能直接治疗疾病，若症状持续或加剧，请及时就医以获得专业评估和治疗。
牛奶中含有一定的钠离子，钠离子进入血液后会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，进而收缩外周小动脉，使回心血量增加，心输出量也相应增加，从而升高血压。因此，对于存在低血压的老年人群，适量摄入牛奶有助于提升血压。
如果老年人对牛奶过敏或有乳糖不耐受，则不宜饮用。
需要注意的是，虽然牛奶中的营养成分较为丰富且具有一定的功效作用，但并不能直接治疗疾病，若症状持续或加剧，请及时就医以获得专业评估和治疗。
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