通常情况下,孕37周可以吃奶油雪糕,但要注意适量,以免引起不适症状。
奶油雪糕中含有蛋白质、脂肪、糖分等营养成分,孕妇适当食用可以补充机体所需的营养物质,还可以增加饱腹感,从而缓解饥饿。但要注意适量,如果过量食用,可能会导致孕妇出现消化不良、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。因此,孕37周可以吃奶油雪糕,但不建议过量食用。
孕妇在日常生活中,要注意饮食健康,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。此外,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,也要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响胎儿的生长发育。