气短指呼吸费力、气不够用，常感觉需要用力吸气或喘气；心悸指能感觉到心跳，表现为心跳过快、过重、乱跳或停顿感。两者可单独出现，也常同时发生。
气短轻时仅在爬楼、快走时明显，休息可缓解；重时静坐也觉憋闷，可能伴胸闷、咳嗽、喘息或嘴唇发紫。情绪紧张、贫血、甲状腺功能异常、肺部疾病、心脏问题等都可能引起，具体原因需结合检查判断。
心悸发作时，有人感觉心跳突然加速，有人觉得胸口“咯噔”一下或节律杂乱，持续数秒到数分钟不等，也可能伴头晕、出汗、乏力。偶尔短暂出现未必代表严重疾病，但频繁发作或持续时间长应重视。
若气短心悸突然加重，并伴胸痛、晕厥、冷汗、明显乏力，应尽快就医。平时可记录发作时间、诱因和持续时长，避免过度劳累、浓茶咖啡和情绪激动。症状反复时，建议到心内科或全科评估，不必过度恐慌，也不宜长期忽视。
气短轻时仅在爬楼、快走时明显，休息可缓解；重时静坐也觉憋闷，可能伴胸闷、咳嗽、喘息或嘴唇发紫。情绪紧张、贫血、甲状腺功能异常、肺部疾病、心脏问题等都可能引起，具体原因需结合检查判断。
心悸发作时，有人感觉心跳突然加速，有人觉得胸口“咯噔”一下或节律杂乱，持续数秒到数分钟不等，也可能伴头晕、出汗、乏力。偶尔短暂出现未必代表严重疾病，但频繁发作或持续时间长应重视。
若气短心悸突然加重，并伴胸痛、晕厥、冷汗、明显乏力，应尽快就医。平时可记录发作时间、诱因和持续时长，避免过度劳累、浓茶咖啡和情绪激动。症状反复时，建议到心内科或全科评估，不必过度恐慌，也不宜长期忽视。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
