转氨酶高了正常值好几倍，一般是不能吃保健品的，保健品一般不具有治疗转氨酶高的作用，患者需要及时就医治疗。
转氨酶高了可能是长期熬夜、大量饮酒等原因导致的，也可能是肝炎、肝硬化等疾病导致的，此时患者的肝功能已经受到损伤，如果患者吃保健品，可能会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复，还可能会导致病情加重。因此，转氨酶高了正常值好几倍的患者一般是不能吃保健品的。转氨酶高了的患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物来治疗，能够起到保肝的作用。如果是肝炎导致的，患者也可以遵医嘱服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物来治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时患者也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。
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