Copyright © 2000- 39.net
长期喝阿胶蜂蜜水的作用
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
长期喝阿胶蜂蜜水具有补血、润肠通便、美容养颜功效和作用。
1.补血
阿胶具有补血养血的功效，蜂蜜具有滋阴润燥的作用，两者结合可以协同作用，有助于改善气血不足的情况。
2.润肠通便
蜂蜜具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。而阿胶则有助于改善便秘的症状。
3.美容养颜
阿胶和蜂蜜都富含营养成分，如维生素、矿物质等，这些成分有助于滋养皮肤、保持肌肤光泽。
长期喝阿胶蜂蜜水可以起到一定的补血、润肠通便和美容养颜的作用。但是需要注意适量饮用，并且对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，在使用前应咨询医生的建议。