适量饮用咖啡可能有助于减肥，但其效果有限，不能作为主要的减肥手段。
适量饮用咖啡可以刺激中枢神经系统，提高代谢率，促进脂肪分解，从而达到一定的减肥效果。然而，咖啡并不能直接导致显著的减肥效果，其作用相对较小。此外，长期依赖咖啡因可能导致耐受性，影响其减肥效果。因此，咖啡作为辅助减肥手段是有益的，但不应将其视为主要的减肥方法。
过量摄入咖啡可能会引起心悸、失眠等不良反应，甚至增加患心脏病的风险，不利于身体健康。
虽然适量饮用咖啡可能有助于减肥，但应结合合理的饮食和运动计划，以实现健康的减重目标。同时，注意选择低糖、无添加的纯咖啡，并避免在睡前饮用以免影响睡眠质量。
适量饮用咖啡可以刺激中枢神经系统，提高代谢率，促进脂肪分解，从而达到一定的减肥效果。然而，咖啡并不能直接导致显著的减肥效果，其作用相对较小。此外，长期依赖咖啡因可能导致耐受性，影响其减肥效果。因此，咖啡作为辅助减肥手段是有益的，但不应将其视为主要的减肥方法。
过量摄入咖啡可能会引起心悸、失眠等不良反应，甚至增加患心脏病的风险，不利于身体健康。
虽然适量饮用咖啡可能有助于减肥，但应结合合理的饮食和运动计划，以实现健康的减重目标。同时，注意选择低糖、无添加的纯咖啡，并避免在睡前饮用以免影响睡眠质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
人参固本口服液
七十味珍珠丸
