颈肩综合征可能是长时间保持一个姿势、受凉、颈椎病等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、长时间保持一个姿势
如果工作的时候需要长时间保持一个姿势，可能会导致颈肩部位的肌肉发生劳损，容易出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式进行改善，也需要避免长时间保持一个姿势。
2、受凉
如果不注意颈肩部位的保暖工作，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的情况，甚至会影响正常的活动。患者可以通过红外线烤电、艾灸等方式进行改善，也可以多穿衣物进行缓解。
3、颈椎病
通常是颈椎组织发生退行性改变引起的，在疾病初期，可能会出现颈肩部位发麻、发胀、疼痛等症状，不及时治疗，可能会导致症状加重，甚至会压迫到周围的神经。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，也可能是颈性眩晕、末梢神经炎、脑供血不足等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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