化疗后嘴里没味可以尝试营养补充剂、口腔味觉刺激剂、口腔护理等方法来改善。
1.营养补充剂
可以尝试服用一些富含维生素B族和锌元素的营养补充剂，如复合维生素B片、锌硒宝片等。这些物质有助于改善味觉障碍。
2.口腔味觉刺激剂
可以使用一些口腔味觉刺激剂，如薄荷糖、口香糖等，以增加口腔的刺激感。这些食物可以帮助恢复部分口感，但应避免过量摄入。
3.口腔护理
保持良好的口腔卫生非常重要，定期刷牙、漱口并使用含氟牙膏有助于减少口腔问题的发生。同时避免食用过于辛辣、酸甜或硬质食物，以免加重味觉障碍。
此外，在饮食方面可以尝试增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，如苹果、香蕉等。它们不仅富含维生素和矿物质，还能提供天然的甜味和口感变化。
1.营养补充剂
可以尝试服用一些富含维生素B族和锌元素的营养补充剂，如复合维生素B片、锌硒宝片等。这些物质有助于改善味觉障碍。
2.口腔味觉刺激剂
可以使用一些口腔味觉刺激剂，如薄荷糖、口香糖等，以增加口腔的刺激感。这些食物可以帮助恢复部分口感，但应避免过量摄入。
3.口腔护理
保持良好的口腔卫生非常重要，定期刷牙、漱口并使用含氟牙膏有助于减少口腔问题的发生。同时避免食用过于辛辣、酸甜或硬质食物，以免加重味觉障碍。
此外，在饮食方面可以尝试增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，如苹果、香蕉等。它们不仅富含维生素和矿物质，还能提供天然的甜味和口感变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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