运动可以改善皮肤松弛，但效果因人而异，需要长期坚持。
这是因为运动可以促进血液循环，增加皮肤弹性，从而减少皮肤松弛。然而，皮肤松弛的程度和个体差异有关，因此运动的效果可能因人而异。为了获得最佳效果，需要长期坚持运动，并结合其他皮肤保养措施，如使用紧致肌肤的护肤品。
这是因为运动可以促进血液循环，增加皮肤弹性，从而减少皮肤松弛。然而，皮肤松弛的程度和个体差异有关，因此运动的效果可能因人而异。为了获得最佳效果，需要长期坚持运动，并结合其他皮肤保养措施，如使用紧致肌肤的护肤品。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
