例假一般指月经,同房后正常来了两个月月经,现在没来月经,可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因有关。
1、内分泌失调
由于过度劳累、精神紧张、熬夜等原因导致内分泌失调,会引起月经推迟、月经量少等情况。建议保持良好的心态,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、多囊卵巢综合征
如果女性患有多囊卵巢综合征,可能会导致卵巢内分泌功能失常,出现月经推迟、痤疮、多毛等情况。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善,平时要注意饮食均衡,可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、豆制品等。
3、卵巢功能下降
随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐下降,从而出现月经推迟、情绪不稳定等情况。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物辅助改善,平时要注意保持良好的心态,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
除此之外,也可能与宫颈炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关,可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。