39问医生

甘油三酯高可以吃米粉吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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甘油三酯高可以适量食用米粉,但应避免高脂调料和油炸。
米粉主要由淀粉组成,相对较低的脂肪含量适合甘油三酯高的患者食用。但为了控制血脂,应选择低脂、少油的烹饪方式,并避免使用高脂调料,如辣椒油、豆瓣酱等。此外,应适量食用,避免过量摄入导致热量过剩。
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2024-09-25 浏览100
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