鼻头大和塌鼻梁可以不整容把鼻头变小，可以通过化妆、按摩、饮食调理、注射玻尿酸、手术等方式进行改善。
1、化妆
化妆可以改变鼻子的形态，使鼻子看起来更加立体，从视觉上让鼻子变小，但是化妆具有一定的刺激性，可能会导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状，建议患者在化妆时要适量，不要频繁使用。
2、按摩
按摩可以促进血液循环，在一定程度上可以改善鼻子的外观，使鼻子变小，但是按摩的力度要适中，以免损伤鼻子的皮肤。
3、饮食调理
鼻子大和塌鼻梁的患者可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以补充身体所需要的营养，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，有利于改善症状。
4、注射玻尿酸
玻尿酸是一种透明质酸，具有填充作用，可以改善鼻子的形状，使鼻子变小，但玻尿酸会被人体逐渐吸收，所以维持的时间一般不长，建议患者可以多次注射玻尿酸，维持的时间会比较长。
5、手术
如果患者鼻头大是由于先天性鼻部畸形引起的，可以通过手术进行治疗，可以通过鼻骨矫正术、鼻翼缩小术等方式进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意做好皮肤的护理措施，避免用手挤压鼻子，以免导致皮肤损伤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
庄谊
郭兮恒
李慧
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
益肾蠲痹丸
尪痹片
叶酸片
