心脏窦性心律.感觉自己有时候心慌

心脏窦性心律，感觉自己有时候心慌，多考虑是精神紧张、剧烈运动引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神紧张

由于精神过度紧张，容易导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够有效缓解症状。

2、剧烈运动

剧烈运动后会使体内血液循环加快，也会使心肌的耗氧量增加，从而出现心跳加快、心慌等症状。这是一种正常现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。通常在休息后症状会逐渐得到缓解，同时还要合理调整运动习惯，避免剧烈运动。

3、心肌炎

可能因心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会影响心肌的正常收缩，从而出现心跳加快、胸闷、头晕等不适症状。患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、冠状动脉粥样硬化性心脏病

可能因冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸闷、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。

5、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。当患者情绪激动、受冷、劳累或剧烈运动时，心肌耗氧量会增加，导致心肌缺血，从而出现心绞痛、胸闷、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下服用单硝酸异山梨酯片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过冠状动脉支架植入术进行治疗。

日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。