亲嘴后总是长溃疡可能是由于体内缺少维生素导致的，也有可能是饮食不当、免疫力低下、口腔卫生不良、牙齿因素等原因引起的。
1、体内缺少维生素
如果患者体内缺少维生素，可能会导致上皮细胞再生障碍，从而引起总是长溃疡的情况。建议患者可以在医生指导下使用西地碘含片、地喹氯铵含片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于促进溃疡的愈合。
2、饮食不当
如果患者经常食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起总是长溃疡的情况。建议患者在饮食上注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于促进溃疡的愈合。
3、免疫力低下
如果患者经常熬夜、过度劳累等，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌、病毒等感染，从而引起总是长溃疡的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
4、口腔卫生不良
如果患者在平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔内细菌滋生，容易诱发口腔溃疡，主要表现为口腔内黏膜破裂、疼痛等。建议患者在日常生活中需要注意保持口腔清洁卫生，饭后及时漱口，以免口腔内细菌滋生。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌生长。
5、牙齿因素
如果患者的牙齿排列不整齐，导致牙齿咬合不良，也可能会引起总是长溃疡的情况。建议患者可以在医生指导下通过牙齿矫正的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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