风热感冒跑完步后头疼，可能是体能消耗过大、身体出汗、血管扩张、血压升高、过度疲劳等原因所造成的。
1、体能消耗过大
跑步属于一种比较常见的运动方式，如果患者长时间不运动，突然跑步可能会使体能消耗过大，从而出现身体乏力、头晕等现象。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，还要及时补充水分，多喝温水。
2、身体出汗
在跑步的过程中，身体的血液循环会加快，也会使身体出汗。如果此时不注意自身的保暖，可能会使身体受到凉气的入侵，从而加重病情，甚至会出现头疼的症状。建议患者多卧床休息进行改善，也可以通过多喝热水或红糖姜水进行缓解。
3、血管扩张
在跑步的过程中，血管会处于扩张的状态，此时可能会使脑部的血液供应不足，从而出现头晕、头疼等症状。建议患者停止跑步，进行休息。必要时，患者也可以遵医嘱使用扩张血管的药物进行治疗，比如盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等。
4、血压升高
在跑步的过程中，会使体内的血液循环加快，也会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上会使血压有所升高，从而出现头晕、头疼等症状。建议患者适当休息，及时补充水分。必要时，患者可以遵医嘱使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
5、过度疲劳
如果在跑步之前没有做好热身运动，或者是跑步的时间过长，可能会使身体处于过度疲劳的状态，也会使脑部的血液循环受阻，从而出现头晕、头疼等症状。建议患者可以通过按摩头部的方式进行改善，也可以通过多休息的方式进行缓解，在一定程度上可以缓解上述症状。
如果患者的不适症状没有得到缓解，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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