肝火旺盛者应慎用艾灸。
艾灸通过温和的刺激特定穴位来调节气血，改善不适症状。但肝火旺盛多由情志不畅、饮食不当等因素引起，此时使用艾灸可能加剧肝火上炎的症状，如头痛、眩晕等。因此，此类患者应在专业中医师指导下进行艾灸，以减少不良影响。
肝火旺者在日常生活中还应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肝火症状。
对于肝火旺盛的人群，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息时间，有助于减轻肝脏负担，维护身体健康。
艾灸通过温和的刺激特定穴位来调节气血，改善不适症状。但肝火旺盛多由情志不畅、饮食不当等因素引起，此时使用艾灸可能加剧肝火上炎的症状，如头痛、眩晕等。因此，此类患者应在专业中医师指导下进行艾灸，以减少不良影响。
肝火旺者在日常生活中还应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肝火症状。
对于肝火旺盛的人群，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息时间，有助于减轻肝脏负担，维护身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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