焦虑症躯体化障碍可采取心理治疗、药物治疗、认知行为疗法治疗。
1.心理治疗
心理治疗包括放松训练、认知重构等。例如，通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解身体紧张感。这些方法旨在帮助患者识别并改变不健康的思维模式，减少因焦虑引起的生理反应。适用于轻至中度的焦虑症躯体化障碍，配合医生进行系统性的心理干预。
2.药物治疗
常用药物有抗抑郁药如舍曲林、SSRI类抗抑郁剂；抗焦虑药如丁螺环酮、苯二氮卓类镇静催眠药。这些药物可以调节神经递质平衡，减轻焦虑症状，从而改善躯体化表现。对于严重或持续的焦虑症躯体化障碍，可在专业医师指导下使用上述药物。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业人员指导，涉及暴露疗法、认知重塑等技术。此疗法通过帮助患者识别并挑战负面思维模式，以及逐步面对引起焦虑的情境，以减少躯体化的倾向。适用于那些希望通过非药物手段管理焦虑症躯体化障碍的个体。
建议定期监测病情变化，保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，同时注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等，有助于维持神经系统健康。
1.心理治疗
心理治疗包括放松训练、认知重构等。例如，通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解身体紧张感。这些方法旨在帮助患者识别并改变不健康的思维模式，减少因焦虑引起的生理反应。适用于轻至中度的焦虑症躯体化障碍，配合医生进行系统性的心理干预。
2.药物治疗
常用药物有抗抑郁药如舍曲林、SSRI类抗抑郁剂；抗焦虑药如丁螺环酮、苯二氮卓类镇静催眠药。这些药物可以调节神经递质平衡，减轻焦虑症状，从而改善躯体化表现。对于严重或持续的焦虑症躯体化障碍，可在专业医师指导下使用上述药物。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业人员指导，涉及暴露疗法、认知重塑等技术。此疗法通过帮助患者识别并挑战负面思维模式，以及逐步面对引起焦虑的情境，以减少躯体化的倾向。适用于那些希望通过非药物手段管理焦虑症躯体化障碍的个体。
建议定期监测病情变化，保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，同时注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等，有助于维持神经系统健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸丁螺环酮片
盐酸帕罗西汀片
深呼吸训练器
