牛皮病癣一般是指寻常型银屑病，得了寻常型银屑病，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、心理治疗等方式进行改善。寻常型银屑病可能是由于遗传因素、环境因素、免疫因素等原因导致的。
1、日常护理
患者平时要做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致病情加重。同时还要注意饮食清淡，适量吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
2、物理治疗
寻常型银屑病患者也可以通过物理治疗的方式进行改善，如紫外线疗法、光化学疗法等，可以直接作用于皮肤上，从而起到改善疾病的效果。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下涂抹糖皮质激素类药物进行治疗，比如复方氟米松软膏、卤米松乳膏等，可以有效改善病情。另外，患者还可以遵医嘱服用免疫抑制剂类药物进行治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
4、中医治疗
寻常型银屑病患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱服用郁金银屑片、银屑灵膏等药物进行治疗，可以起到清热解毒的作用。
5、心理治疗
如果该疾病给患者的生活造成严重影响，而且在治疗期间患者情绪波动过大，可能会导致病情加重。此时患者需要及时去正规医院的精神心理科，在心理医生的帮助下进行治疗。
日常生活中，患者要注意自身保暖，避免受凉导致病情加重。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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