打胎后通常需要休息，不建议不休息。
打胎一般是指流产，流产后需要休息，有利于促进身体恢复。流产可分为自然流产和人工流产，自然流产常表现为前期少量阴道流血，可能会有妊娠物排出宫腔，如果没有妊娠物排出宫腔，可能会导致宫腔内感染，从而引起子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症。人工流产后需要休息，因为人工流产后宫腔内的血液、妊娠物等需要排出体外，如果没有及时休息，可能会导致宫腔内的血液、妊娠物等无法及时排出体外，从而引起宫腔感染或者大出血的情况。因此，建议流产后需要休息。
另外，流产后还要注意保暖，避免受凉，注意阴道流血的情况，如果阴道流血量多，且持续时间长，需要及时就医，以免引起不良后果。流产后可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以帮助身体补充营养，促进身体恢复。
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