病情分析：

头顶及两侧白发增多，多考虑是年龄增大引起的，也不排除与精神压力过大、遗传因素、白癜风、白化病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、年龄增大

随着个人年龄的增长，头皮部位黑色素细胞功能出现衰退，从而导致黑色素细胞减少，出现头顶及两侧白发的现象。这属于一种正常的生理反应，可以不需要特殊处理，也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够有效改善。

2、精神压力过大

如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人精神过度紧张，从而影响头皮部位的血液循环，也会导致出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解个人压力。

3、遗传因素

如果受到家族遗传因素的影响，个人会出现白发的现象，也会出现头顶白发增多的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够有效改善。也可以通过染发的方式进行改善。

4、白癜风

如果受到家族遗传因素影响或长期受到阳光照射，可能会导致黑色素细胞受到破坏，从而诱发白癜风，也会出现白发的症状。此时可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以通过窄谱中波紫外线照射的方式辅助治疗。

5、白化病

白化病主要是由于基因突变导致黑色素生成异常所引起的，患者会出现皮肤白皙、头发变白、眼睛虹膜变白等症状。建议患者在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆、阿法拉辛等。必要时，患者也可以通过人工耳蜗植入的方式改善。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院皮肤科就诊。