工作过度劳累会出现什么症状

工作过度劳累可能导致疲劳、倦怠、情绪低落、思维迟钝和反应变慢等症状，建议就医以获得适当的治疗和休息建议。
1.疲劳
工作过度劳累会导致身体消耗过多，血液循环减缓，新陈代谢功能下降，从而引发疲劳的症状。这种症状通常表现在四肢无力、嗜睡等现象，可能会影响到日常的工作和生活。
2.倦怠
倦怠可能是由长期的精神压力过大导致的神经衰弱所致。当大脑长时间处于高度兴奋状态时，容易出现神经递质失衡的情况，进而影响睡眠质量，使人感到疲乏不堪。倦怠还可能伴随有持续的体力不支、注意力难以集中等症状，在白天尤为明显。
3.情绪低落
情绪低落可能是因为工作压力大、心理负担过重等原因引起的应激反应。这些因素可能导致体内激素水平变化，如皮质醇和肾上腺素增加，从而影响情绪调节中枢的功能。患者可能会经历持久的心境沮丧、兴趣减退以及自我价值感降低等情况。
4.思维迟钝
思维迟钝多是由于长时间脑力劳动导致的大脑细胞耗氧量增加，脑血管收缩痉挛，脑组织缺血缺氧，进而使脑功能活动受到影响而出现抑制状态。患者会感到思考问题费劲，反应速度减慢，甚至出现记忆力下降的现象。
5.反应变慢
如果存在睡眠不足的问题，则会导致机体得不到充分休息，从而使神经系统的兴奋性降低，影响正常的认知功能，表现为反应变慢。此外，患者还会表现出注意力不集中的情况，严重时可诱发抑郁症的发生。
针对上述症状，建议进行体格检查、血液生化检查以及心理咨询评估。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理疗法，如认知行为疗法。在工作期间，要注意合理安排作息时间，避免熬夜，以免加重不适症状。