vc和茶不宜一起饮用。
vc是水溶性的，在体内容易被氧化，而茶水中含有多种的微量元素以及茶多酚等物质，这些成分可能会与vc发生化学反应，生成其他物质，降低vc的功效。此外，茶中含有的鞣酸会抑制铁元素的吸收，长期大量食用会导致缺铁性贫血的发生。
vc指的是维生素C片、维生素C咀嚼片等维C类制剂，如果患者正在服用维C类制剂，则不建议喝茶，以免影响药效的发挥。
在摄入维C类制剂的同时，应避免食用高纤维食物，因为过多的膳食纤维可能会影响其吸收。同时注意保持充足的水分摄入，以促进身体新陈代谢。
vc是水溶性的，在体内容易被氧化，而茶水中含有多种的微量元素以及茶多酚等物质，这些成分可能会与vc发生化学反应，生成其他物质，降低vc的功效。此外，茶中含有的鞣酸会抑制铁元素的吸收，长期大量食用会导致缺铁性贫血的发生。
vc指的是维生素C片、维生素C咀嚼片等维C类制剂，如果患者正在服用维C类制剂，则不建议喝茶，以免影响药效的发挥。
在摄入维C类制剂的同时，应避免食用高纤维食物，因为过多的膳食纤维可能会影响其吸收。同时注意保持充足的水分摄入，以促进身体新陈代谢。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
复方硫酸亚铁叶酸片
