干燥综合征引起的嘴干，主要与唾液腺功能受损、唾液分泌减少有关，这种口干往往持续存在，喝水只能短暂缓解，并非普通口渴。症状轻重因人而异，部分人群还会伴随口腔黏膜发干、说话或吞咽时需频繁饮水等表现。
唾液减少后，口腔自洁能力下降，容易出现龋齿增多、口腔异味、舌面干裂或味觉改变。部分人群晨起时口干明显，进食干性食物如饼干、馒头时难以下咽，需借助汤水送服。这些表现与普通缺水不同，单纯增加饮水量往往改善有限。
日常可通过少量多次饮水、含服无糖润口片、咀嚼无糖口香糖等方式刺激唾液分泌，同时注意口腔清洁，定期进行口腔检查。室内使用加湿器、避免长时间张口呼吸也有一定帮助。若口干持续加重或伴随眼干、关节不适等表现，建议及时到风湿免疫科就诊评估，由专业医生判断病情并制定个体化方案，切勿自行长期使用润口产品替代正规诊疗。
唾液减少后，口腔自洁能力下降，容易出现龋齿增多、口腔异味、舌面干裂或味觉改变。部分人群晨起时口干明显，进食干性食物如饼干、馒头时难以下咽，需借助汤水送服。这些表现与普通缺水不同，单纯增加饮水量往往改善有限。
日常可通过少量多次饮水、含服无糖润口片、咀嚼无糖口香糖等方式刺激唾液分泌，同时注意口腔清洁，定期进行口腔检查。室内使用加湿器、避免长时间张口呼吸也有一定帮助。若口干持续加重或伴随眼干、关节不适等表现，建议及时到风湿免疫科就诊评估，由专业医生判断病情并制定个体化方案，切勿自行长期使用润口产品替代正规诊疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
