孕晚期水肿可能是由水钠潴留、子宫压迫、血液循环变化等引起的。
1.水钠潴留
水钠潴留是孕晚期水肿的主要原因之一，由于孕期体内激素水平的变化，特别是孕激素和雌激素的增加，导致肾脏对盐分的重吸收增加，从而引起水肿。此时应限制盐分摄入，并适当增加蛋白质和维生素的摄入。
2.子宫压迫
随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大并压迫下腔静脉，影响血液回流，进而导致下肢水肿。这种情况下，建议孕妇采取左侧卧位睡眠姿势，并定期进行腿部按摩来促进血液循环。
3.血液循环变化
孕期血液循环会发生变化，尤其是下肢的静脉系统容易受到压迫和阻碍，导致血液回流不畅而出现水肿。建议孕妇穿着压力袜或使用弹力绷带来帮助改善血液循环。
针对孕晚期水肿的情况，建议孕妇定期进行产检以监测胎儿健康状况和母体状况。同时要保持适当的运动量，并避免长时间站立或坐着不动。
1.水钠潴留
水钠潴留是孕晚期水肿的主要原因之一，由于孕期体内激素水平的变化，特别是孕激素和雌激素的增加，导致肾脏对盐分的重吸收增加，从而引起水肿。此时应限制盐分摄入，并适当增加蛋白质和维生素的摄入。
2.子宫压迫
随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大并压迫下腔静脉，影响血液回流，进而导致下肢水肿。这种情况下，建议孕妇采取左侧卧位睡眠姿势，并定期进行腿部按摩来促进血液循环。
3.血液循环变化
孕期血液循环会发生变化，尤其是下肢的静脉系统容易受到压迫和阻碍，导致血液回流不畅而出现水肿。建议孕妇穿着压力袜或使用弹力绷带来帮助改善血液循环。
针对孕晚期水肿的情况，建议孕妇定期进行产检以监测胎儿健康状况和母体状况。同时要保持适当的运动量，并避免长时间站立或坐着不动。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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