39问医生

人的舌头开裂是怎么回事

人的舌头开裂可能是由缺乏维生素B族、口腔干燥等引起的。
1.缺乏维生素B族
缺乏维生素B族可能导致口腔黏膜受损，引起舌头开裂。维生素B族对维持皮肤健康和消化系统功能至关重要。可通过补充含有丰富维生素B族的食物或口服维生素B族复合片来改善症状。
2.口腔干燥
长期的口腔干燥可能使舌头上形成裂纹。保持充足的水分摄入是关键，建议每天至少喝8杯水，并使用加湿器来增加室内湿度。同时，避免长时间使用利尿剂或某些药物，这些都可能导致脱水。
如果舌头开裂伴有疼痛、出血或其他不适症状，请及时就医以排除其他潜在疾病如口腔溃疡、舌炎等。此外，定期进行口腔检查和清洁也是预防舌部问题的重要措施。