39问医生

孕妇前三个月能吃韭菜吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孕妇前三个月可以适量食用韭菜,避免过量食用。
韭菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,对孕妇的身体有益。但韭菜属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,导致不适。因此,孕妇在前三个月应适量食用韭菜,并注意饮食均衡,避免单一食物过量摄入。
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2024-09-25 浏览100
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