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8个月宝宝可以吃鱼肉吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
8个月宝宝可以适量食用鱼肉。
8个月宝宝可以适量食用鱼肉是因为其含有丰富的蛋白质、矿物质及维生素D等营养素，有助于支持婴儿的生长发育。但鉴于婴幼儿消化系统未完全成熟，开始引入新食物时应密切观察是否出现过敏反应或其他不良反应。
在确定宝宝对其无过敏反应后，可将鱼肉作为辅食逐渐引入饮食中。
在为8月龄宝宝添加鱼肉作为辅食时，需确保食材新鲜且烹饪彻底以减少潜在的食品安全风险。每次尝试新的食品时都要密切关注宝宝的反应，并注意可能出现的过敏症状。