轻度晒斑通常可以自愈，重度则需治疗。
轻度晒斑是因为短期内受到强烈阳光照射引起，机体可通过调节自身免疫反应来清除受损细胞及黑色素颗粒，从而达到自愈的目的。重度晒斑表明皮肤受到了较大的损伤，如果不进行干预，可能会增加色素沉着的风险，甚至可能导致皮肤癌的发生。因此，对于重度晒斑，建议及时就医接受专业的治疗。
除了轻度晒斑外，还有非紫外线暴露引起的黄褐斑、药物副作用导致的光敏性皮炎等可能自行恢复的情况。
在日常生活中，人们应做好防晒措施，尤其是在炎热的夏季，外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线对皮肤的伤害。
轻度晒斑是因为短期内受到强烈阳光照射引起，机体可通过调节自身免疫反应来清除受损细胞及黑色素颗粒，从而达到自愈的目的。重度晒斑表明皮肤受到了较大的损伤，如果不进行干预，可能会增加色素沉着的风险，甚至可能导致皮肤癌的发生。因此，对于重度晒斑，建议及时就医接受专业的治疗。
除了轻度晒斑外，还有非紫外线暴露引起的黄褐斑、药物副作用导致的光敏性皮炎等可能自行恢复的情况。
在日常生活中，人们应做好防晒措施，尤其是在炎热的夏季，外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线对皮肤的伤害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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