39问医生

老年人吃二甲双胍后血糖偏高怎么办

老年人吃二甲双胍后血糖偏高可以通过药物治疗、饮食控制、运动管理来改善。
1.药物治疗
如果二甲双胍无法有效控制血糖，可在医生指导下更换或增加其他降糖药物，如胰岛素促泌剂、胰岛素增敏剂等。这些药物可能更有效地降低血糖，但使用时需注意剂量和可能出现的副作用。
2.饮食控制
老年人应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，减少摄入高糖食物和精制碳水化合物。建议增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量，并适量食用优质蛋白质来源如鱼、豆类等。
3.运动管理
适量的有氧运动有助于改善血糖控制，建议老年人每周进行至少150分钟的中等强度运动。应根据个人健康状况选择适合的运动方式，并逐渐增加运动强度和时间。
此外，在调整生活方式的同时，应定期监测血糖水平，并与医生保持沟通以调整治疗方案。