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血糖高的人可以吃桂圆干吗
王毅飞
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
内分泌科
血糖高的人不建议吃桂圆干。
因为桂圆干属于高糖食物，含有较高的糖分，食用后可能会导致血糖水平升高，不利于血糖的控制。对于血糖高的人群，应控制糖分摄入，选择低糖、低脂的食物，避免高糖食物的摄入，以维持血糖的稳定。