39问医生

骨盆前倾不好吗

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
骨盆前倾可能对健康造成负面影响,如引发疼痛和影响整体姿态,应采取措施进行矫正。
骨盆前倾可能导致腰部和下背部疼痛,长期不纠正还可能加重脊柱压力,影响整体姿态和平衡能力。因此,对于骨盆前倾,建议采取适当的运动和康复训练,以改善姿势和减轻症状。若症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助,以免影响日常生活和工作。
此外,长时间保持不良坐姿、穿高跟鞋等也可能导致骨盆前倾。这是因为这些行为会改变身体重心,增加腰椎负担,进而引起骨盆倾斜。
日常生活中应注意调整坐姿,避免长时间处于同一姿势,同时注意控制体重,减少肥胖对骨骼的压力。
66
2024-05-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品