人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因而采取的人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救方法。人工流产对女性身心都会造成一定的伤害，因此人工流产后的注意事项如下：
1、注意休息
人工流产后患者身体虚弱，需要多休息，避免劳累，避免剧烈运动。同时，患者应注意个人卫生，勤换内裤，避免盆浴，以免引起感染。
2、注意饮食
人工流产后患者身体虚弱，此时需要多补充营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进身体的恢复。同时，患者应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
3、注意保暖
人工流产后患者身体虚弱，此时需要注意保暖，避免受凉，以免引起感冒，不利于身体的恢复。
4、注意清洁
人工流产后患者的子宫内膜会受到一定的损伤，子宫内膜的修复需要一定的时间。因此，在此期间患者要注意保持外阴的清洁卫生，每天使用温水清洗外阴，以免引起感染。同时要注意1个月内避免性生活，以免引起感染。
5、注意观察出血情况
人工流产后患者可能会出现阴道出血的情况，如果出血量较大，且伴有腹痛、发热等不适症状，患者应及时就医，以免延误病情。
除此之外，人工流产后还要注意观察是否有组织物排出，如果有组织物排出，患者应及时就诊，以免引起感染。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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