孕期便秘出血，可以通过调整饮食、适当运动、养成定时排便习惯、调整心态、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以改善便秘的情况。同时，孕妇也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
2、适当运动
孕妇可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够辅助改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
建议孕妇在日常生活中养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况，加重便秘的症状。
4、调整心态
建议孕妇不要过度担心，保持平和的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以通过听音乐、冥想等方式缓解压力，有助于改善便秘的情况。
5、药物治疗
如果病情比较严重，建议孕妇及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。
如果病情比较严重，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
