海虾和牛奶可以一起食用，提供全面营养且无不良反应。
海虾富含优质蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸，而牛奶则含有丰富的钙质和维生素D。两者结合可以提供全面的营养，有助于增强免疫力和骨骼健康。同时，两者在化学上没有相互作用，不会产生有害物质，因此可以安全地一起食用。
海虾富含优质蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸，而牛奶则含有丰富的钙质和维生素D。两者结合可以提供全面的营养，有助于增强免疫力和骨骼健康。同时，两者在化学上没有相互作用，不会产生有害物质，因此可以安全地一起食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
