这多半是笔误，通常指腰椎间盘突出，是椎间盘内部结构移位并可能刺激神经，引起腰腿痛、麻木等表现。它并不等于严重疾病，很多人影像检查有突出却没有任何不适，因此不能只看报告下结论。
椎间盘位于椎骨之间，像缓冲垫，外层磨损破裂后，内部胶状物向后挤出，靠近神经根。久坐、弯腰搬重、肥胖、年龄增长、遗传等都可能增加风险。突出大小与症状轻重不总成正比，有的人突出明显却症状轻微，有的人突出不大却疼痛明显。
常见表现是腰痛伴一侧腿痛，咳嗽、打喷嚏或用力时加重，也可能出现麻木、发凉或无力。诊断需结合症状、查体和影像，不能单凭一张片子判断。多数人通过休息、理疗、康复训练可缓解，少数出现进行性无力或大小便异常需及时就医，是否手术由医生综合评估。
日常避免久坐和突然负重，注意坐姿，适当锻炼腰背和核心肌群，控制体重。出现持续加重或神经症状应尽早到医院检查。恢复过程因人而异，不必过度焦虑，也不可忽视身体发出的信号。
椎间盘位于椎骨之间，像缓冲垫，外层磨损破裂后，内部胶状物向后挤出，靠近神经根。久坐、弯腰搬重、肥胖、年龄增长、遗传等都可能增加风险。突出大小与症状轻重不总成正比，有的人突出明显却症状轻微，有的人突出不大却疼痛明显。
常见表现是腰痛伴一侧腿痛，咳嗽、打喷嚏或用力时加重，也可能出现麻木、发凉或无力。诊断需结合症状、查体和影像，不能单凭一张片子判断。多数人通过休息、理疗、康复训练可缓解，少数出现进行性无力或大小便异常需及时就医，是否手术由医生综合评估。
日常避免久坐和突然负重，注意坐姿，适当锻炼腰背和核心肌群，控制体重。出现持续加重或神经症状应尽早到医院检查。恢复过程因人而异，不必过度焦虑，也不可忽视身体发出的信号。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
