39问医生

每天躺床上小腿肚酸胀是怎么回事

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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每天躺床上小腿肚酸胀多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长期过度劳累就可能会引起肌肉劳损,此时患者可能会出现肌肉酸痛、乏力等症状。患者要适当休息,短期内避免过度劳累,可以对肌肉进行热敷或按摩,促进血液循环,缓解不适症状。

2、缺钙

若患者挑食、偏食就可能会导致身体缺乏营养,可能会导致身体缺钙,此时患者可能会出现小腿肌肉痉挛、酸胀等症状。患者要均衡膳食,多吃一些含钙量丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等。患者还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物,补充身体所需的钙元素,促进骨骼生长。

3、下肢静脉曲张

若患者长期久坐或久站就可能会引起下肢静脉曲张,此时患者可能会出现下肢乏力、水肿、酸胀等症状。患者要避免久坐、久站,平时可以穿戴弹力袜缓解不适症状。必要时患者可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物,缓解不适症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肌肉劳损引起的,建议查明病因再进行治疗。

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2023-08-03 浏览100
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