指甲凹凸不平有时候腿抽筋可能是由于营养不良、缺钙、甲癣等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，进而会导致指甲出现凹凸不平的情况，同时还会伴有腿部抽筋、乏力等症状。建议患者在生活中多食用新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充机体所需营养，有助于缓解症状。
2、缺钙
钙是人体中所需要的一种物质，如果患者长期缺钙，会导致指甲出现凹凸不平的情况，同时还会伴有腿部抽筋、乏力、烦躁不安等症状。建议患者在生活中多食用含钙的食物，例如牛奶、大豆、虾皮等，同时还可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的手部皮肤病，其主要表现为指甲出现浑浊、增厚、变色等症状，部分患者还会出现腿抽筋的情况。患者可以在医生的指导下选择外用药物进行治疗，例如阿莫罗芬搽剂、环吡酮搽剂等，若患者症状比较严重还可选择口服药物进行治疗，例如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。
除此之外，还可能是由于银屑病、扁平苔藓等原因导致，患者需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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