一般来说，女性月经周期为28~30天，提前一周或推迟一周也都属于正常情况。因此，如果19~21号来月经，那么一般也属于正常情况。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，也就是每次月经来潮的第一天的时间。由于每个女性的体质和遗传因素等不同，月经周期的时间长短也存在差异。正常情况下，女性的月经周期为28-30天，提前一周或推迟一周也都属于正常情况。因此，19~21号来月经也是正常的。如果女性的月经周期过短，可能是由于内分泌失调、卵巢功能下降等原因引起的，而如果女性的月经周期过长，则可能是由于子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等原因引起的。建议患者及时到医院进行检查，查明原因后进行对症治疗。
建议女性在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时也要注意休息，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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