大呼吸道感染可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柑橘等水果，对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当吃能够补充身体所需要的多种营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、香蕉
香蕉的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、各种矿物质等营养成分，适当吃能够补充身体所需要的多种营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、钾元素等营养成分，适当吃猕猴桃能够补充身体所需要的维生素，促进身体的新陈代谢，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、钙元素、钾元素、胡萝卜素等营养成分，适当吃橙子能够补充身体所需要的微量元素，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
5、柑橘
柑橘中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙元素、钾元素等营养成分，适当吃柑橘能够补充身体所需要的维生素，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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