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风寒感冒吃羊肉可以吗

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风寒感冒期间可以适量食用羊肉。
从病理机制看，羊肉性质温和，能够帮助驱散体内的寒邪，改善不适症状。但需注意的是，如果患者对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
风热感冒或存在消化系统疾病的人群不宜食用羊肉。
在应对风寒感冒时，饮食调理也非常重要，应避免辛辣刺激性食物，多饮热水，保持室内通风，以助于恢复健康。