不知道有没有前列腺炎，能不能做提肛_39问医生

提肛一般是指提肛运动，前列腺炎患者可以做提肛运动，但要注意控制运动幅度及频率，以免引起不适症状。但如果前列腺炎患者处于急性期，则不建议进行提肛运动，以免加重不适症状。

提肛运动是一种可以辅助缓解前列腺炎的运动方式，主要是通过收缩肛门来缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状，深蹲、坐式提肛运动等均可以辅助缓解前列腺炎的症状。但要注意，提肛运动时，要注意控制运动幅度及频率，以免引起不适症状。如果运动幅度过大，可能会导致前列腺炎的症状加重，甚至引起会阴部疼痛等症状。而且，如果频繁进行提肛运动，可能会导致肛门周围肌肉出现疲劳，从而加重前列腺炎的症状。

前列腺炎患者在日常生活中，要注意多饮水，勤排尿，避免长时间骑车、久坐，也要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，对于前列腺炎的恢复也有一定益处。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。